Palito de cangrejo

Palito de cangrejo

Seafood

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (30 grams) contains 28 calories, 1.8 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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228
calorías
14.4
proteínas
31.2
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
228
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sodio 1080 mg 46%
Carbohidratos Totales 31.2 g 11%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 14.4 g
proteínas 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

55.3%
25.5%
19.1%
Grasa: 43 cal (19.1%)
Proteínas: 57 cal (25.5%)
Carbohidratos: 124 cal (55.3%)

About Palito de cangrejo

Las barritas de cangrejo, también conocidas como cangrejo de imitación, son un producto marino comúnmente utilizado en la cocina japonesa y en otros platos globales como sushi, ensaladas y sopas. A pesar de su nombre, las barritas de cangrejo suelen estar hechas de pescado blanco procesado, como abadejo, combinado con almidón, claras de huevo, azúcar, sal y sabores para imitar el sabor y la textura de la carne de cangrejo. Aunque son económicas y versátiles, las barritas de cangrejo son un alimento altamente procesado y pueden contener aditivos, colorantes artificiales y altos niveles de sodio. Son bajas en grasas y calorías, lo que las convierte en una opción amigable para la dieta, pero carecen de los beneficios nutricionales del cangrejo real, como los ácidos grasos omega-3. Las barritas de cangrejo se disfrutan mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada, complementando ingredientes frescos y completos para obtener un mejor valor nutricional.