1 serving (45 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
368.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.6 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 26.3 mg | 8% | |
| Sodio | 1578.9 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 63.2 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 2.6 g | 9% | |
| Azúcares | 5.3 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 52.6 mg | 4% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 263.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nigiri de palitos de cangrejo
El Nigiri de Palitos de Cangrejo es un clásico plato de sushi japonés que presenta una loncha de cangrejo de imitación, conocido como surimi, colocado encima de una pequeña porción de arroz de sushi moldeado a mano. El surimi se elabora a partir de pescado blanco, como abadejo, mezclado con almidón, claras de huevo y condimentos para crear una textura y sabor similar al del cangrejo. A menudo se asegura con una fina tira de nori (alga marina), esta variedad de nigiri es una elección popular por su sabor suave y simplicidad. Con raíces en la cocina japonesa, se ha convertido en un plato de sushi reconocido a nivel mundial. Aunque proporciona una opción baja en calorías y rica en proteínas, es importante tener en cuenta que el cangrejo de imitación puede contener sodio añadido, conservantes y saborizantes artificiales. El arroz de sushi aporta carbohidratos para la energía, pero también puede contener azúcar añadida por el aderezo de vinagre de arroz. En general, el Nigiri de Palitos de Cangrejo es una deliciosa y accesible opción de sushi, mejor disfrutada como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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