Rollito de cangrejo

Rollito de cangrejo

Seafood

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
19.0
proteínas
47.6
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

54.1%
21.6%
24.3%
Grasa: 85 cal (24.3%)
Proteínas: 76 cal (21.6%)
Carbohidratos: 190 cal (54.1%)

About Rollito de cangrejo

El rollo primavera de cangrejo es un delicado y sabroso aperitivo inspirado en la cocina del sudeste asiático, especialmente en las tradiciones vietnamitas y tailandesas. Estos rollos se elaboran con envolturas frescas y tiernas de papel de arroz rellenas de jugosa carne de cangrejo, vegetales crujientes como zanahorias ralladas, pepino en juliana y lechuga, junto con hierbas frescas como cilantro y menta. A veces, se añade un toque ligero de fideos de cristal para dar textura. Por lo general, se sirven con una salsa picante o ligeramente condimentada, estos rollos son una opción baja en calorías que aporta un explosión de sabor. Ricos en proteínas de la carne de cangrejo y cargados de fibra y vitaminas de los vegetales frescos y las hierbas, son una elección rica en nutrientes. Sin embargo, hay que tener cuidado con el sodio añadido en las salsas para mojar o con el colesterol potencial de la carne de cangrejo si se consume en exceso. En general, los rollos primavera de cangrejo son un plato refrescante y saludable que equilibra maravillosamente la salud y el sabor.