1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 396.8 mg | 132% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevo revuelto con cangrejo
El huevo revuelto con cangrejo es un platillo sabroso que combina el rico y delicado sabor del cangrejo con la textura cremosa de los huevos revueltos suavemente. A menudo asociado con las cocinas china o del sudeste asiático, este platillo típicamente incluye carne fresca de cangrejo, huevos, cebollines y condimentos ligeros como sal, pimienta blanca, y a veces un toque de salsa de soja o aceite de sésamo. Alto en proteínas y lleno de nutrientes como los ácidos grasos omega-3 del cangrejo, es una opción nutritiva para los amantes de los mariscos. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo de la cantidad de aceite o mantequilla utilizada durante la cocción. Bajo en carbohidratos, es una excelente opción para aquellos en dietas keto o bajas en carbohidratos. Combínalo con vegetales al vapor o una ensalada ligera para una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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