1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de cangrejo
La Pasta de Cangrejo es un platillo delicioso que combina tierna pasta con rico y sabroso cangrejo, sazonado con hierbas, ajo, aceite de oliva y a veces un toque de vino blanco o salsa cremosa. Originaria de la cocina costera italiana, celebra la frescura de los mariscos y los ingredientes mediterráneos. El cangrejo es una fuente magra de proteínas, repleta de nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, vitamina B12 y zinc, promoviendo la salud del corazón y el cerebro. El uso de aceite de oliva añade grasas saludables, mientras que las hierbas potencian tanto el sabor como las propiedades antioxidantes. Sin embargo, el contenido calórico puede aumentar si se emplea crema espesa o excesiva mantequilla en la preparación. Combinarlo con pasta integral aumenta el contenido de fibra para una mejor digestión. La Pasta de Cangrejo logra un equilibrio entre el indulgente placer y la nutrición, ofreciendo una comida saludable pero lujosa, perfecta para aquellos que buscan un sabor a mar con un toque refinado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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