Arroz frito con carne de cangrejo

Arroz frito con carne de cangrejo

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
17.6
proteínas
52.9
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 2.4 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

54.5%
18.1%
27.4%
Grasa: 106 cal (27.4%)
Proteínas: 70 cal (18.1%)
Carbohidratos: 211 cal (54.5%)

About Arroz frito con carne de cangrejo

El Arroz Frito con Carne de Cangrejo es un sabroso platillo arraigado en la cocina asiática, a menudo asociado con influencias tailandesas y chinas. Esta comida salada presenta arroz jazmín fragante salteado con suculentos trozos de auténtica carne de cangrejo, huevos, cebolletas, ajo y salsa de soja, creando una combinación armoniosa de aromas y texturas. Algunas variaciones pueden incluir vegetales como guisantes y zanahorias o un toque de lima y cilantro para añadir frescura. Rico en proteínas de cangrejo y huevos, este platillo también proporciona nutrientes esenciales como vitamina B12, zinc y ácidos grasos omega-3. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en sodio y calorías, especialmente cuando se elabora con aceites o salsas añadidos. Para equilibrar su naturaleza indulgente, acompáñelo con vegetales al vapor o una sopa ligera a base de caldo para obtener una comida equilibrada y satisfactoria.