1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cangrejo con macarrones y queso
El Mac and Cheese de cangrejo es una sabrosa variante de este plato clásico reconfortante, que combina pasta tierna, salsa de queso cremosa y suculenta carne de cangrejo para una comida rica e indulgente. Originario de la cocina estadounidense, este plato a menudo incluye cheddar fuerte o Gruyère, un toque de sazón Old Bay y migas de pan para un crujiente satisfactorio. La inclusión de carne de cangrejo fresca o en trozos agrega una dosis de proteína y ácidos grasos omega-3 esenciales, que apoyan la salud cerebral y del corazón. Sin embargo, el plato puede ser alto en calorías, grasas saturadas y sodio, dependiendo de la receta y el tamaño de la porción. Para una versión más ligera, la pasta integral, queso reducido en grasas y verduras adicionales como espinacas o pimientos rojos asados pueden mejorar el perfil nutricional. El Mac and Cheese de cangrejo es una comida reconfortante de lujo que se disfruta mejor de manera ocasional como parte de una dieta equilibrada.
