1 serving (85 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 125.0 mg | 41% | |
| Sodio | 888.9 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 52.8 g | 105% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 138.9 mg | 10% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Dedos de Cangrejo son una delicia típicamente hecha de las pinzas de cangrejo, donde la carne es extraída o dejada parcialmente intacta para una fácil consumición. A menudo están asociados con la cocina de mariscos originaria de regiones costeras, especialmente del sur de Estados Unidos, donde son populares en platos criollos y cajún. Los Dedos de Cangrejo suelen servirse al vapor, salteados o fritos, a veces rebozados en migas de pan o acompañados de sabrosas salsas para mojar. Son ricos en proteínas, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales como el zinc y el selenio, que apoyan la salud del corazón y la función inmunológica. Sin embargo, su preparación puede influir en sus aspectos nutricionales; las variantes fritas pueden tener un mayor contenido de calorías y grasas poco saludables, mientras que las opciones al vapor o salteadas conservan los beneficios naturales de la carne de cangrejo. Bajos en calorías y carbohidratos, los Dedos de Cangrejo pueden ser una elección nutritiva, siempre y cuando se controle el uso de las salsas acompañantes y los métodos de preparación.