1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un relleno de cangrejo es una mezcla salada comúnmente utilizada en platos de mariscos como conchas de cangrejo rellenas, tortas de cangrejo o pasteles. Esta mezcla sabrosa generalmente combina carne fresca de cangrejo con migas de pan, mayonesa, mostaza, cebollas, apio y condimentos como perejil u Old Bay. Ingredientes como jugo de limón o salsa Worcestershire también pueden añadirse para un toque agridulce. Originario de las cocinas costeras, especialmente en Estados Unidos y Francia, el relleno de cangrejo resalta la dulzura de los mariscos al combinarla con componentes cremosos y especiados. Repleta de proteínas y ácidos grasos omega-3, la carne de cangrejo ofrece nutrientes que apoyan la salud del corazón y promueven la salud muscular. Sin embargo, la adición de mayonesa, mantequilla y migas de pan puede aumentar el contenido de grasa y calorías, por lo que la moderación es clave para una nutrición equilibrada. Ya sea horneado, frito o relleno, el relleno de cangrejo es una opción versátil apreciada por los amantes de los mariscos en todo el mundo.