Relleno de cangrejo

Relleno de cangrejo

Seafood

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorías
42.9
proteínas
4.8
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
285.7
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 1071.4 mg 46%
Carbohidratos Totales 4.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 42.9 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

6.9%
62.1%
30.9%
Grasa: 85 cal (30.9%)
Proteínas: 171 cal (62.1%)
Carbohidratos: 19 cal (6.9%)

About Relleno de cangrejo

Un relleno de cangrejo es una mezcla salada comúnmente utilizada en platos de mariscos como conchas de cangrejo rellenas, tortas de cangrejo o pasteles. Esta mezcla sabrosa generalmente combina carne fresca de cangrejo con migas de pan, mayonesa, mostaza, cebollas, apio y condimentos como perejil u Old Bay. Ingredientes como jugo de limón o salsa Worcestershire también pueden añadirse para un toque agridulce. Originario de las cocinas costeras, especialmente en Estados Unidos y Francia, el relleno de cangrejo resalta la dulzura de los mariscos al combinarla con componentes cremosos y especiados. Repleta de proteínas y ácidos grasos omega-3, la carne de cangrejo ofrece nutrientes que apoyan la salud del corazón y promueven la salud muscular. Sin embargo, la adición de mayonesa, mantequilla y migas de pan puede aumentar el contenido de grasa y calorías, por lo que la moderación es clave para una nutrición equilibrada. Ya sea horneado, frito o relleno, el relleno de cangrejo es una opción versátil apreciada por los amantes de los mariscos en todo el mundo.