1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 294.1 mg | 98% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About benedicto de cangrejo
El Eggs Benedict de Cangrejo es una lujosa vuelta de tuerca al clásico plato de brunch, mezclando la riqueza de la cocina francesa con sabores costeros. Este plato presenta un panecillo inglés tostado cubierto con carne fresca de cangrejo, un huevo escalfado perfecto y una salsa holandesa cremosa. A menudo adornado con un toque de hierbas frescas o condimento Old Bay, ofrece un equilibrio encantador de texturas y sabores. Mientras que la carne de cangrejo es baja en grasa y alta en proteínas, vitaminas y minerales como selenio y B12, la salsa holandesa del plato contiene mantequilla y yemas de huevo, lo que contribuye a su contenido de grasas saturadas. Combinado inteligentemente con verduras frescas o frutas, ofrece una opción indulgente pero rica en nutrientes para un desayuno o brunch especial. Sin embargo, la moderación es clave debido a su alto contenido calórico. Una elección perfecta para los amantes de los mariscos, es igualmente decadente y satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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