Cóctel de cangrejo

Cóctel de cangrejo

Appetizer

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorías
28.4
proteínas
15.8
carbohidratos
3.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 3.2 g 4%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 9.5 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

30.7%
55.3%
14.0%
Grasa: 28 cal (14.0%)
Proteínas: 113 cal (55.3%)
Carbohidratos: 63 cal (30.7%)

About Cóctel de cangrejo

El Cóctel de Cangrejo es un aperitivo refrescante que suele servirse frío, con tierna y sabrosa carne de cangrejo colocada sobre una salsa de cóctel picante. Originario de la clásica cocina americana y de mariscos, este plato a menudo incluye guarniciones como gajos de limón, hierbas frescas o lechuga crujiente para añadir textura y sabor. Repleta de proteínas de alta calidad y ácidos grasos omega-3, la carne de cangrejo contribuye a la salud muscular, la función cerebral y el bienestar del corazón. También es baja en grasas y calorías, convirtiéndola en una opción nutricional para aquellos que son conscientes del equilibrio dietético. Sin embargo, la salsa de cóctel, que a menudo contiene azúcares añadidos y sodio, debe consumirse con moderación. Para potenciar la salud de manera óptima, combina el Cóctel de Cangrejo con acompañamientos de alimentos enteros y limita los condimentos altamente procesados. Perfecto como un entrante ligero, este plato es una deliciosa forma de disfrutar del dulzor natural y los beneficios para la salud de los mariscos.