1 serving (100 grams) contains 253 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
602.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La coxinha es un popular aperitivo brasileño con raíces en las tradiciones culinarias portuguesas. Con forma de lágrima o muslo de pollo, presenta pollo desmenuzado tierno sazonado con cebolla, ajo y especias, envuelto en una masa suave y luego empanizado antes de ser frito a la perfección dorada. Aunque indudablemente delicioso, su preparación frita y la masa rica en carbohidratos hacen de la coxinha un tentempié rico en calorías. Sin embargo, el relleno ofrece proteínas del pollo y puede incluir nutrientes adicionales si se incorporan verduras. Para aquellos que buscan una versión más saludable, alternativas al horno o el uso de migas de pan integrales pueden reducir el contenido de grasa mientras se conserva su sabor icónico. La coxinha sigue siendo un símbolo amado de la comida callejera, ofreciendo una fascinante fusión de sabor y textura que se disfruta mejor con moderación.