Queso de vaca

Queso de vaca

Dairy

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
957.6
calorías
59.3
proteínas
8.5
carbohidratos
76.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
957.6
% Valor Diario*
Grasa Total 76.3 g 97%
Grasa Saturada 50.8 g 254%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 254.2 mg 84%
Sodio 1525.4 mg 66%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 59.3 g 118%
Vitamina D 50.8 mcg 254%
Calcio 1694.9 mg 130%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 169.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.5%
24.8%
71.7%
Grasa: 686 cal (71.7%)
Proteínas: 237 cal (24.8%)
Carbohidratos: 34 cal (3.5%)

About Queso de vaca

El queso de vaca, derivado de la leche de vaca, es un producto lácteo versátil disfrutado en todo el mundo. Proveniente de diversas regiones, viene en innumerables variedades—blando, duro, añejo y fresco—cada uno influenciado por tradiciones culinarias únicas. Nutricionalmente, el queso de vaca es rico en proteínas, calcio y vitaminas esenciales como la B12, que apoyan la salud ósea, el mantenimiento muscular y el metabolismo energético. También contiene grasas saludables que contribuyen a la saciedad, pero algunos tipos pueden tener un mayor contenido de grasas saturadas y sodio, los cuales se deben consumir con moderación. El queso de vaca es un elemento básico en cocinas que van desde la italiana hasta la francesa, a menudo agregando texturas cremosas o sabores picantes a los platos. Ya sea mozzarella en la pizza, cheddar en sándwiches o brie en una tabla de embutidos, el queso de vaca es tanto un alimento nutritivo como indulgente cuando se disfruta como parte de una dieta equilibrada.