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Courgettes Rôtis

Courgettes Rôtis

Vegetable

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
83.3
calorías
2.9
proteínas
16.7
carbohidratos
1.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
83.3
% Valor Diario*
Grasa Total 1.2 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 16.7 g 6%
Fibra Dietética 2.6 g 9%
Azúcares 8.3 g
proteínas 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 619.0 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

74.9%
13.0%
12.1%
Grasa: 10 cal (12.1%)
Proteínas: 11 cal (13.0%)
Carbohidratos: 66 cal (74.9%)

About Courgettes Rôtis

Courgette Roties, un plato delicioso de la cocina de inspiración francesa, destaca el calabacín asado como ingrediente principal. Este plato generalmente incluye calabacines en rodajas sazonados con aceite de oliva, ajo y hierbas como tomillo o romero, antes de ser horneados a la perfección. A veces, se agrega un poco de parmesano o migas de pan para dar textura y sabor. Proveniente de tradiciones europeas que celebran verduras frescas y de temporada, Courgette Roties es a la vez sencillo y nutritivo. El calabacín es bajo en calorías, rico en vitaminas A y C, y contiene fibra dietética, apoyando la digestión y la salud en general. El uso de aceite de oliva añade grasas saludables para el corazón, mientras que el queso opcional o las migas de pan pueden aumentar ligeramente el contenido calórico. Su perfil ligero y sabroso lo convierte en un acompañamiento versátil que se combina bien con proteínas magras o granos, manteniendo el equilibrio en una comida nutritiva. Mejor disfrutado recién salido del horno, Courgette Roties atrae a aquellos que buscan opciones saludables pero sabrosas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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