1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas del país
Las Papas Country son un plato sencillo y sabroso arraigado en la cocina tradicional estadounidense y sureña. Hechas de papas blancas o rojas cortadas en dados o rebanadas gruesas, suelen sazonarse con una mezcla de sal, pimienta, ajo, pimentón y a veces hierbas como romero o perejil. A menudo se fríen en sartén o se asan, el proceso de cocción les da una capa exterior crujiente y un interior tierno. Las Papas Country son una fuente de carbohidratos complejos, fibra, vitamina C y potasio, lo que contribuye a proporcionar energía sostenida y favorecer la salud del corazón. Cuando se preparan con poco aceite y condimentos, son un añadido nutritivo a las comidas. Sin embargo, pueden ser más calóricas y grasosas si se cocinan con exceso de aceite, mantequilla, o aderezos pesados como queso. Versátiles y satisfactorias, combinan bien con platos de desayuno, proteínas a la parrilla o verduras asadas, lo que las convierte en un alimento reconfortante popular con un toque saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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