1 serving (30 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 60 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 38.4 g | 192% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 192 mg | 64% | |
| Sodio | 1440 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 1.2 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 1200 mg | 92% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Coulommiers
Coulommiers es un queso suave y cremoso originario de la región de Île-de-France en Francia. A menudo considerado como un primo más pequeño y menos maduro del Brie, presume de un sabor rico y mantecoso con matices sutiles a nuez. Hecho con leche de vaca, el Coulommiers tiene una corteza blanca floreciente y un interior suave y delicioso. Aunque es una buena fuente de calcio, proteínas y vitaminas esenciales como la B12, también es alto en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Su textura y sabor lujosos lo hacen una opción popular en la cocina francesa, a menudo disfrutado con pan fresco, frutas o como parte de una tabla de quesos. Perfecto para ocasiones indulgentes, el Coulommiers añade un toque de sofisticación a cualquier comida al mismo tiempo que ofrece beneficios nutricionales cuando se consume como parte de una dieta variada y consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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