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Queso Coulommiers

Queso Coulommiers

Dairy

Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
880.0
calorías
56.0
proteínas
0.8
carbohidratos
72
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
880.0
% Valor Diario*
Grasa Total 72 g 92%
Grasa Saturada 48 g 240%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 200.0 mg 66%
Sodio 1440 mg 62%
Carbohidratos Totales 0.8 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.8 g
proteínas 56.0 g 112%
Vitamina D 48 mcg 240%
Calcio 1200 mg 92%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.4%
25.6%
74.0%
Grasa: 648 cal (74.0%)
Proteínas: 224 cal (25.6%)
Carbohidratos: 3 cal (0.4%)

About Queso Coulommiers

Coulommiers es un queso de corteza cremosa y florecida originario de la ciudad francesa de Coulommiers en la región de Île-de-France. A menudo visto como un primo más pequeño y ligeramente más grueso del Brie, presume de un sabor suave y mantecoso con matices a nueces. Hecho a partir de leche de vaca, el Coulommiers es rico en nutrientes esenciales como calcio y proteínas, que apoyan la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Perfecto para platos inspirados en la cocina francesa o acompañado de frutas frescas y baguettes crujientes, es una adición versátil a una tabla de quesos. El queso Coulommiers se disfruta mejor cuando está ligeramente blando al tacto, mostrando su interior suave y cremoso. Aunque indulgente, su perfil nutricional lo convierte en un placer satisfactorio adecuado para mejorar comidas o celebraciones con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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