1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 20.7 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 14.8 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 690.5 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Puré de tomate
El Coulis de Tomates, una creación culinaria clásica francesa, es una salsa suave de tomate hecha de tomates maduros, aceite de oliva, cebolla, ajo, y un toque de sazón como sal, pimienta, y hierbas como albahaca o tomillo. Esta salsa versátil proviene de la cocina francesa y a menudo se usa como base para sopas, guisos, o se sirve junto a carnes a la parrilla y verduras. Su simplicidad permite que los sabores naturales de los tomates resalten. Desde una perspectiva nutricional, el Coulis de Tomates es una opción baja en calorías y rica en nutrientes, rebosante de vitaminas A y C, y antioxidantes como el licopeno, que promueven la salud del corazón y la vitalidad de la piel. El aceite de oliva aporta grasas saludables, aunque la moderación es importante debido a su densidad calórica. Sin azúcares añadidos ni conservantes, es una adición saludable a muchos platos. Sin embargo, aquellas personas que monitorean la ingesta de sodio deben ser cautelosas con los niveles de sazón al prepararlo o consumirlo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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