Pastel de carne con guisantes

Pastel de carne con guisantes

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
33.0
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 33.0 g 12%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 471.7 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

39.4%
22.5%
38.1%
Grasa: 127 cal (38.1%)
Proteínas: 75 cal (22.5%)
Carbohidratos: 132 cal (39.4%)

About Pastel de carne con guisantes

El Pastel de Carne con Guisantes es un plato tradicional británico y sustancioso hecho principalmente con carne molida, típicamente de res o cordero, cocida a fuego lento con cebollas, zanahorias y apio en una salsa sabrosa. Esta base llena de sabor se cubre con puré cremoso de papas, horneado hasta formar una costra dorada para lograr una mezcla satisfactoria de texturas. A menudo se sirve con un acompañamiento de guisantes verdes vibrantes, la comida combina proteínas, fibra y vitaminas esenciales. Aunque el pastel de carne es una opción reconfortante y densa en nutrientes, especialmente gracias a las verduras y la carne magra, puede ser alto en calorías y grasa dependiendo de la preparación, especialmente si se usan mantequilla y crema abundantemente en el puré. Moderar el tamaño de las porciones y optar por sustitutos más saludables en los ingredientes puede convertirlo en un plato equilibrado. Popular en la cocina británica, muestra la practicidad y los sabores satisfactorios de la cocina casera al tiempo que ofrece espacio para la personalización y una experiencia saludable.