1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de pasta campesino
La Pasta al Horno con Queso Cottage es un reconfortante plato horneado que combina tierna pasta, cremoso queso cottage, salsa de tomate sabrosa y una mezcla de hierbas y especias. Se origina en la cocina occidental, inspirándose en los abundantes horneados de pasta italianos mientras incorpora el suave y rico en proteínas queso cottage como una alternativa más ligera a ingredientes lácteos más pesados. Lleno de carbohidratos saludables de la pasta y una cantidad moderada de proteínas del queso, este plato proporciona energía sostenida y contribuye a la reparación muscular. La salsa de tomate, a menudo enriquecida con ajo, cebolla y albahaca, ofrece antioxidantes como el licopeno para la salud del corazón. Sin embargo, puede ser densa en calorías según los ingredientes adicionales como aceites o quesos utilizados para cubrir. Optar por pasta integral y reducir las grasas añadidas puede hacer de esta una comida equilibrada y nutritiva que sea adecuada para cenas familiares o preparación de comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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