1 serving (125 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
475.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.5 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 15.2 g | 76% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.1 mg | 31% | |
| Sodio | 380.2 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 38.0 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 28.5 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 38.0 mcg | 190% | |
| Calcio | 285.2 mg | 21% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 285.2 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de queso cottage
El pastel de requesón es un postre delicioso enraizado en tradiciones europeas, a menudo asociado con la cocina de Europa del Este y Central. Su ingrediente principal, el requesón, lo distingue de los cheesecakes convencionales a base de queso crema, ofreciendo una textura más ligera y un sabor ligeramente agrio. Normalmente endulzada con azúcar, la mezcla a menudo incluye huevos, vainilla y a veces un toque de ralladura de cítricos, todo horneado sobre una base desmenuzable hecha de harina, mantequilla o galletas trituradas. Nutricionalmente, el requesón proporciona una buena fuente de proteínas y calcio, lo que convierte a este cheesecake en una opción más rica en nutrientes en comparación con variantes más ricas y cremosas. Sin embargo, su contenido de azúcar y la base mantecosa pueden contribuir a niveles calóricos más altos, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Ya sea disfrutándola sola o con un acompañamiento de frutas, el pastel de requesón combina el deleite con un toque de saludabilidad, satisfaciendo a los amantes de los postres que buscan deliciosidad con un toque de nutrición.
