Relleno de queso cottage

Relleno de queso cottage

Dairy

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.6
calorías
26.7
proteínas
8.2
carbohidratos
10.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
235.6
% Valor Diario*
Grasa Total 10.3 g 13%
Grasa Saturada 4.1 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.9 mg 13%
Sodio 875 mg 38%
Carbohidratos Totales 8.2 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 6.5 g
proteínas 26.7 g 53%
Vitamina D 7.2 mcg 36%
Calcio 199.5 mg 15%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 250 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

14.1%
46.0%
39.9%
Grasa: 92 cal (39.9%)
Proteínas: 106 cal (46.0%)
Carbohidratos: 32 cal (14.1%)

About Relleno de queso cottage

El Relleno de Queso Cottage es una mezcla cremosa a menudo elaborada combinando queso cottage con ingredientes como hierbas, especias o endulzantes, dependiendo de si se utiliza en platos salados o dulces. Originario de las cocinas europeas y norteamericanas, este versátil relleno se utiliza comúnmente en pasteles rellenos, pasta como ravioles o como cobertura para productos horneados. El queso cottage en sí mismo está repleto de proteínas, calcio y nutrientes esenciales, a la vez que es relativamente bajo en grasa y calorías, lo que lo convierte en una elección popular entre los comensales conscientes de su salud. Cuando se prepara de forma sencilla, el Relleno de Queso Cottage es una opción saludable, pero los beneficios para la salud pueden variar dependiendo de los azúcares añadidos, la crema espesa u otros ingredientes ricos utilizados en ciertas recetas. Independientemente del estilo de preparación, ofrece una textura rica y un sabor adaptable a varios platos, lo que lo convierte tanto en nutritivo como delicioso.