1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.3 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 4.1 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.9 mg | 13% | |
| Sodio | 875 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 8.2 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 6.5 g | ||
| proteínas | 26.7 g | 53% | |
| Vitamina D | 7.2 mcg | 36% | |
| Calcio | 199.5 mg | 15% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 250 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Relleno de queso cottage
El Relleno de Queso Cottage es una mezcla cremosa a menudo elaborada combinando queso cottage con ingredientes como hierbas, especias o endulzantes, dependiendo de si se utiliza en platos salados o dulces. Originario de las cocinas europeas y norteamericanas, este versátil relleno se utiliza comúnmente en pasteles rellenos, pasta como ravioles o como cobertura para productos horneados. El queso cottage en sí mismo está repleto de proteínas, calcio y nutrientes esenciales, a la vez que es relativamente bajo en grasa y calorías, lo que lo convierte en una elección popular entre los comensales conscientes de su salud. Cuando se prepara de forma sencilla, el Relleno de Queso Cottage es una opción saludable, pero los beneficios para la salud pueden variar dependiendo de los azúcares añadidos, la crema espesa u otros ingredientes ricos utilizados en ciertas recetas. Independientemente del estilo de preparación, ofrece una textura rica y un sabor adaptable a varios platos, lo que lo convierte tanto en nutritivo como delicioso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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