1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.8 g | 64% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 320.0 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 24 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tarta de queso fresco
El Cheesecake de Requesón es una versión más ligera del cheesecake tradicional, con el requesón como ingrediente principal. Originario de cocinas europeas y americanas, este postre combina una base cremosa de requesón con huevos, azúcar, y a menudo un toque de vainilla o limón para dar sabor adicional. La costra tradicionalmente utiliza galletas trituradas de graham o galletas digestivas. El requesón aporta un notable impulso de proteínas, convirtiendo esta versión en una opción popular para aquellos que buscan un postre rico en nutrientes. Es más bajo en grasa en comparación con los cheesecakes hechos con queso crema, sin embargo, aún ofrece una textura suave y satisfactoria. Sin embargo, el azúcar añadido y los elementos de mantequilla en la costra pueden aumentar el contenido calórico. En general, el Cheesecake de Requesón ofrece un equilibrio entre indulgencia y nutrición, especialmente para aquellos que buscan disfrutar de un postre con un toque saludable. ¡Perfecto para un postre más ligero pero satisfactorio!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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