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Pastel de queso cottage

Pastel de queso cottage

Dessert

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
601.0
calorías
24.0
proteínas
48.1
carbohidratos
36.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
601.0
% Valor Diario*
Grasa Total 36.1 g 46%
Grasa Saturada 19.2 g 96%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 120.2 mg 40%
Sodio 480.8 mg 20%
Carbohidratos Totales 48.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 28.8 g
proteínas 24.0 g 48%
Vitamina D 120.2 mcg 601%
Calcio 360.6 mg 27%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 360.6 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

31.4%
15.7%
53.0%
Grasa: 324 cal (53.0%)
Proteínas: 96 cal (15.7%)
Carbohidratos: 192 cal (31.4%)

About Pastel de queso cottage

El Pastel de Queso Cottage es un postre cremoso y denso que combina la indulgencia con un toque saludable. Proveniente de la cocina de Europa del Este y de Rusia, este pastel utiliza el queso cottage como su ingrediente principal, a menudo mezclado con huevos, harina, endulzantes, y un toque de vainilla o ralladura de cítricos para dar sabor adicional. Algunas versiones pueden incluir una base o capa de frutas para darle más textura y dulzura. Rico en proteínas, calcio y nutrientes esenciales, el queso cottage mejora el perfil nutricional de este postre, convirtiéndolo en una alternativa ligeramente más saludable a los pasteles de queso tradicionales. Sin embargo, el contenido calórico del pastel puede ser considerable, especialmente si se hace con azúcar y productos lácteos altos en grasas, por lo que controlar las porciones es clave. Ideal para aquellos que buscan un postre que sea satisfactorio y lleno de nutrientes, el Pastel de Queso Cottage logra un equilibrio entre la indulgencia y la nutrición, convirtiéndolo en una deliciosa adición a la cocina moderna inspirada en el bienestar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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