1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Alfredo de queso cottage
La Salsa Alfredo de Queso Cottage es una versión más ligera de la clásica salsa italiana Alfredo, que incorpora queso cottage para darle un giro más saludable. Tradicionalmente, la Alfredo se hace con crema espesa, mantequilla y Parmesano; esta variación sustituye el queso cottage para reducir el contenido de grasa mientras sigue ofreciendo una textura cremosa. Mezclado hasta que quede suave, el queso cottage crea la base de la salsa, que luego se aromatiza con ajo, Parmesano y un toque de nuez moscada. Combina bien con pasta integral o verduras al vapor para una comida rica en nutrientes. Rico en proteínas del queso cottage y moderado en calorías, es adecuado para aquellos que buscan una dieta equilibrada mientras se deleitan con comida reconfortante. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser un factor a considerar según la variedad de queso cottage utilizado, por lo que optar por una versión baja en sodio puede hacerla aún más saludable. ¡Perfecta para una comida rápida, saludable y con un toque de indulgencia!
