1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Entrena En Cualquier Lugar. Sin Excusas.
Equipo fitness premium diseñado para rendimiento, durabilidad y resultados reales.
De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel de queso cottage
El Bagel de Queso Cottage es una encantadora fusión de sabores cremosos y reconfortantes, perfecta para el desayuno o un tentempié ligero. Normalmente arraigado en la cocina estadounidense, esta delicia combina un bagel clásico, ya sea simple, integral o de todo, con una generosa capa de queso cottage. El queso cottage, conocido por ser rico en proteínas y bajo en grasa, proporciona una base nutritiva, ofreciendo aminoácidos esenciales y nutrientes como calcio y fósforo. Los bagels, aunque contundentes y satisfactorios, pueden ser más altos en carbohidratos y calorías dependiendo del tamaño y los ingredientes adicionales. Para obtener beneficios adicionales para la salud, los bagels integrales son una opción popular. Adiciones comunes como frutas frescas, hierbas o verduras realzan tanto el sabor como el perfil nutricional de este plato. Aunque indulgente en textura, su equilibrado componente de proteínas y carbohidratos lo convierte en una opción saciante para comenzar el día o reponer energías a media tarde.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
