1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 450 mg | 150% | |
| Sodio | 264.3 mg | 11% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 166.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 628.6 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About camarones Costco
El camarón de Costco es una opción versátil de mariscos muy apreciada por su sabor suave y textura tierna, obtenido de pesquerías o granjas sostenibles dependiendo de la disponibilidad. Por lo general se ofrece crudo, cocido o marinado, estos camarones se mezclan fácilmente en una variedad de cocinas como la mediterránea, asiática o americana. Repletos de proteína de alta calidad, los camarones son naturalmente bajos en calorías y grasas, lo que los convierte en una opción nutritiva para dietas saludables para el corazón. Proporcionan nutrientes esenciales como selenio, vitamina B12 y ácidos grasos omega-3, que apoyan una función inmunológica saludable y la salud del cerebro. Aunque los camarones son naturalmente bajos en carbohidratos y azúcares, los métodos de preparación pueden afectar su perfil nutricional; las recetas con exceso de mantequilla, crema o marinadas con alto contenido de sodio pueden reducir los beneficios para la salud. El camarón de Costco puede ser una excelente adición a comidas balanceadas cuando se incorpora cuidadosamente en platos como ensaladas, salteados o platos a la parrilla.
