1 serving (5 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 125 g | 160% | |
| Grasa Saturada | 25 g | 125% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2500 mg | 108% | |
| Carbohidratos Totales | 50 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 50 g | 178% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 500 mg | 38% | |
| Hierro | 25 mg | 138% | |
| Potasio | 2500 mg | 53% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Algas de Costco
Las algas marinas de Costco ofrecen una forma deliciosa y nutritiva de incorporar sabores asiáticos tradicionales en tu dieta. Hechas de nori tostado y sazonado, un tipo de alga comestible comúnmente utilizada en la cocina japonesa y coreana, estos snacks ofrecen un crujido sabroso con toques de sésamo y sal. Repletas de nutrientes esenciales, las algas marinas son una fuente natural de yodo, que apoya la salud tiroidea, así como de las vitaminas A y C, antioxidantes y minerales traza como el magnesio y el hierro. Bajas en calorías y libres de aditivos no saludables, estos snacks son una opción inteligente para aquellos que buscan una alternativa libre de culpa a las papas fritas. Sin embargo, pueden ser altas en sodio debido al sazonado, por lo que la moderación es clave para las personas que controlan su consumo de sal. Los snacks de algas marinas de Costco son una forma conveniente de disfrutar de un superalimento rico en nutrientes mientras se saborean sabores fuertes y umami.
