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costco morning roll

costco morning roll

Breakfast

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (57 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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791.7
calorías
16.7
proteínas
125.0
carbohidratos
20.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
791.7
% Valor Diario*
Grasa Total 20.8 g 26%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 41.7 mg 13%
Sodio 875.0 mg 38%
Carbohidratos Totales 125.0 g 45%
Fibra Dietética 4.2 g 15%
Azúcares 25 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Hierro 5.0 mg 27%
Potasio 208.3 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

66.3%
8.9%
24.8%
Grasa: 187 cal (24.8%)
Proteínas: 66 cal (8.9%)
Carbohidratos: 500 cal (66.3%)

About costco morning roll

El Costco Morning Roll es un suave bollo de levadura inspirado en los clásicos panecillos europeos para el desayuno. Con su textura esponjosa y sabor ligeramente dulce, es una opción simple y satisfactoria para el desayuno o merienda. Los ingredientes incluyen harina de trigo enriquecida, azúcar, mantequilla, leche y huevos, lo que le da un sabor rico y una miga tierna. Aunque proporciona energía a través de carbohidratos y una pequeña cantidad de proteínas, su perfil nutricional tiende hacia la indulgencia en lugar de la salud. La adición de mantequilla y azúcar contribuye tanto a su sabor atractivo como a un mayor contenido de grasa y calorías. Combina bien con untos como mermeladas de frutas o mantequilla de frutos secos. Aunque no es la opción más saludable para el consumo diario, el morning roll es un reconfortante capricho ocasional adecuado para mesas de desayuno o descansos para café.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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