1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
118.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28.8 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 6.8 g | 24% | |
| Azúcares | 16.9 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.9 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 203.4 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bayas congeladas de Costco
Las bayas congeladas de Costco ofrecen una mezcla conveniente de frutas ricas en nutrientes, típicamente incluyendo fresas, arándanos, frambuesas y moras. Provenientes de granjas de alta calidad, este conjunto muestra sabores inspirados en la cocina de América del Norte y Europa, convirtiéndolo en una adición versátil a batidos, postres o platos de desayuno. Repletas de antioxidantes, fibra y vitaminas esenciales como la vitamina C, estas bayas apoyan la salud inmunológica, la digestión y el bienestar general. Al ser naturalmente bajas en calorías y libres de azúcares añadidos, satisfacen a personas conscientes de la salud que buscan mantener dietas equilibradas. Sin embargo, su naturaleza congelada puede resultar en cambios de textura ligeros en comparación con las bayas frescas, lo que las hace más adecuadas para recetas mezcladas o cocidas. Fáciles de almacenar y listas para usar, las Bayas Congeladas de Costco son una excelente manera de incorporar una nutrición saludable basada en frutas en cualquier plan de comidas durante todo el año.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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