1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de pollo de Costco
Los filetes de pollo de Costco son una opción conveniente y sabrosa para una comida rápida o un tentempié. Hechos con pechuga de pollo empanizada y completamente cocida, estos filetes lucen una capa exterior crujiente y un interior jugoso, ofreciendo una textura satisfactoria con cada bocado. Originarios de la clásica tradición de comida reconfortante estadounidense, combinan bien con una variedad de salsas para mojar o acompañamientos. Desde el punto de vista nutricional, son una buena fuente de proteína, esencial para el crecimiento y la reparación muscular. Sin embargo, el empanizado y el proceso de fritura contribuyen a niveles elevados de grasa saturada, calorías y sodio, por lo que se recomienda controlar las porciones. Para aquellos que buscan una opción más saludable, consideren hornear o freír al aire en lugar de freír en aceite para reducir las grasas añadidas. Aunque indulgentes, estos filetes pueden formar parte de una dieta equilibrada cuando se combinan con verduras frescas o granos enteros para una comida saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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