1 serving (100 grams) contains 138 calories, 14.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
328.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pollo de Costco
La Ensalada de Pollo de Costco es un producto popular de la delicatesen conocido por su textura cremosa y sabor sabroso. Hecho con pollo desmenuzado, mayonesa, apio y cebolla, este clásico estilo americano ofrece una opción conveniente rica en proteínas para comidas o tentempiés. Repleto de pollo tierno y de alta calidad, proporciona nutrientes esenciales como proteínas, que apoyan el crecimiento y la reparación muscular. La adición de apio y cebolla aporta un poco de crujiente junto con algunas vitaminas y fibra. Sin embargo, la mayonesa contribuye a un mayor contenido de grasa, incluyendo grasas saturadas, lo que puede hacerla menos adecuada para aquellos que controlan su ingesta calórica o salud cardíaca. Perfecta para sándwiches, wraps o como aderezo para ensaladas, este plato versátil es una opción sabrosa, aunque se recomienda la moderación para una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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