1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
800 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 70 g | 89% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 15 g | 53% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 375.0 mg | 28% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 1000 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About almendras de Costco
Las almendras de Costco son de alta calidad, tostadas en seco y provienen de California, una región famosa por cultivar algunos de los mejores frutos secos del mundo. Embaladas con nutrientes esenciales, son una fuente rica de grasas saludables para el corazón, proteína vegetal, fibra dietética, vitamina E y magnesio, haciéndolas un snack saludable para cualquier momento del día. Estas almendras son sin gluten, no OMG y adecuadas para una variedad de estilos de vida dietéticos, incluidos vegetarianos, veganos y paleo. Son lo suficientemente versátiles para ser utilizadas en cocinas tanto saladas como dulces, desde platos mediterráneos hasta granola casera y productos horneados. Aunque naturalmente altas en calorías debido a las grasas saludables, el control de las porciones es clave para disfrutar de los beneficios nutricionales sin excederse. Perfectamente tostadas sin aceites añadidos ni ingredientes artificiales, las almendras de Costco ofrecen sabor y crujido natural en cada bocado, convirtiéndolas en una excelente adición a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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