1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 10 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 523.8 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chicken legs
Cosce di Pollo, que en italiano significa "muslos de pollo", es un plato popular en la cocina italiana, a menudo preparado con una combinación de aceite de oliva, ajo, hierbas y verduras. Los muslos de pollo suelen asarse, asarse a la parrilla o estofarse para realzar su textura tierna y su rico sabor. Este plato a menudo contiene ingredientes como romero, tomillo, vino blanco y a veces tomates, lo que lo hace aromático y lleno de nutrientes. Los muslos de pollo son una excelente fuente de proteínas y contienen vitaminas importantes como B6 y niacina, que apoyan el metabolismo energético y la salud en general. Aunque son más altos en grasa en comparación con la pechuga de pollo, el uso de aceite de oliva agrega grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. La preparación puede tener un alto contenido de sodio dependiendo de las elecciones de sazonado, por lo que la moderación con sal o el uso de hierbas frescas pueden ser adecuados para aquellos que buscan una receta más saludable. Combinar Cosce di Pollo con verduras al vapor o granos enteros completa una comida equilibrada y llena de sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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