1 serving (120 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
98.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.9 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 98.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 197.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cortado con leche de avena
Un cortado con leche de avena es una bebida de café suave y equilibrada que mezcla partes iguales de espresso y leche vaporizada, con leche de avena como alternativa libre de lácteos. Originario de España, "cortado" se traduce como "cortado" en español, refiriéndose a la forma en que la leche suaviza el sabor audaz del espresso. La leche de avena agrega una textura cremosa y un sutil dulzor a nuez, realzando la bebida sin opacar el café. Nutricionalmente, la leche de avena proporciona fibra, vitaminas y minerales como calcio y vitamina D, convirtiéndola en una alternativa saludable para el corazón en comparación con la leche entera. Sin embargo, algunas variedades de leche de avena pueden contener azúcares añadidos, por lo que se recomienda optar por versiones sin azúcar. El espresso ofrece un impulso de antioxidantes y una cantidad moderada de cafeína, promoviendo la alerta mientras apoya la salud metabólica. Con su sabor rico y beneficios nutricionales, el cortado con leche de avena es una elección encantadora para aquellos que buscan una experiencia de café sin lácteos y repleta de sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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