1 serving (120 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.0 mg | 1% | |
| Sodio | 20.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 2.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 100.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cortado
Un cortado es una bebida de café simple pero sabrosa que se originó en España y ahora se disfruta en todo el mundo. Hecho combinando partes iguales de espresso y leche vaporizada, su nombre proviene de la palabra española "cortar", que significa "to cut", ya que la leche "corta" la intensidad del café espresso. El resultado es una bebida suave y equilibrada con un sabor fuerte y cremosa textura. Nutricionalmente, un cortado típicamente contiene calorías y grasa mínimas, especialmente cuando se prepara con leche baja en grasa o opciones a base de plantas. Es una fuente de antioxidantes del espresso y puede proporcionar un impulso de energía gracias a su contenido de cafeína natural. Sin embargo, su salud depende del control de las porciones, elección de leche y evitar los edulcorantes añadidos. Más pequeño que un café con leche pero igual de indulgente, un cortado ofrece una experiencia de café satisfactoria sin excesos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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