sopa de gallina de Cornualles

sopa de gallina de Cornualles

Soup

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorías
14.2
proteínas
9.4
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 0.9 g 3%
Azúcares 1.9 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 235.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

27.5%
41.6%
30.9%
Grasa: 42 cal (30.9%)
Proteínas: 56 cal (41.6%)
Carbohidratos: 37 cal (27.5%)

About sopa de gallina de Cornualles

La sopa de Gallina Cornish es un plato reconfortante y sabroso arraigado en la cocina tradicional, a menudo celebrado por sus cualidades nutritivas. Hecho al cocinar a fuego lento la tierna carne de gallina Cornish con verduras aromáticas como zanahorias, apio y cebollas, esta sopa se infunde con hierbas como tomillo, perejil y laurel para mayor profundidad. Algunas variaciones pueden incluir granos como arroz o cebada para una comida más sustanciosa. Originaria de una mezcla de tradiciones culinarias europeas y americanas, la sopa de Gallina Cornish es apreciada por su contenido de proteínas magras, apoyando la reparación muscular y la saciedad. La adición de verduras densas en nutrientes proporciona vitaminas, fibra y antioxidantes, convirtiéndola en una opción completa. Aunque baja en grasa, se debe tener cuidado con la sal añadida o caldos ricos, que pueden aumentar los niveles de sodio. Perfecta para calentarse en un día frío, esta sopa es reconfortante y saludable.