Harina de maíz

Harina de maíz

Grain

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (10 grams) contains 38 calories, 0.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
952.5
calorías
0.8
proteínas
227.5
carbohidratos
1.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
952.5
% Valor Diario*
Grasa Total 1.2 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 22.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 227.5 g 82%
Fibra Dietética 2.2 g 7%
Azúcares 0 g
proteínas 0.8 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 5 mg 0%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 7.5 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

98.5%
0.3%
1.2%
Grasa: 10 cal (1.2%)
Proteínas: 3 cal (0.3%)
Carbohidratos: 910 cal (98.5%)

About Harina de maíz

La harina de maíz, también conocida como fécula de maíz, es una sustancia fina y en polvo derivada del endospermo almidonado de los granos de maíz. Comúnmente utilizada en una variedad de cocinas, sirve como agente espesante para sopas, salsas, gravies y postres. Un ingrediente clave en muchas recetas asiáticas y occidentales, es apreciada por su capacidad para crear texturas suaves y brillantes en los platos. La harina de maíz es naturalmente libre de gluten, lo que la hace adecuada para personas con intolerancia al gluten o enfermedad celíaca. Aunque contiene cantidades insignificantes de proteínas, fibra y vitaminas, está compuesta principalmente por carbohidratos, que ofrecen energía rápida. Sin embargo, debido a su naturaleza refinada, la harina de maíz carece de un valor nutricional significativo y debe consumirse con moderación. Su versatilidad culinaria y su papel en la cocina sin gluten la convierten en un básico popular en despensas de todo el mundo.