1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las galletas de hojuelas de maíz son un delicioso placer hecho a partir de una combinación de mantequilla, azúcar, huevos, harina y crujientes hojuelas de maíz, que les dan a las galletas su textura característica. A veces mejoradas con ingredientes adicionales como pasas, chispas de chocolate o nueces, estas galletas presumen de una mezcla satisfactoria de suavidad y crujido. Originarias de las tradiciones de repostería occidental, son fáciles de preparar y han ganado popularidad en todo el mundo. Si bien las hojuelas de maíz en sí mismas son una fuente de energía, las galletas también son altas en azúcar y grasas debido a la adición de edulcorantes y mantequilla. Como resultado, deben disfrutarse con moderación. En el lado positivo, las hojuelas de maíz aportan una pequeña cantidad de fibra y hierro, y las variaciones con nueces o frutas secas pueden aumentar el contenido nutricional. Las galletas de hojuelas de maíz son un favorito nostálgico que combina bien con té o café como refrigerio reconfortante.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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