Agrupación de hojuelas de maíz.

Agrupación de hojuelas de maíz.

Snack

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
16.0
proteínas
200.0
carbohidratos
16.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 16.0 g 20%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 800.0 mg 34%
Carbohidratos Totales 200.0 g 72%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 96 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 16.0 mg 88%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

79.4%
6.3%
14.3%
Grasa: 144 cal (14.3%)
Proteínas: 64 cal (6.3%)
Carbohidratos: 800 cal (79.4%)

About Agrupación de hojuelas de maíz.

Los grupos de copos de maíz son un dulce y crujiente bocadillo hecho principalmente de copos de maíz, a menudo unidos con chocolate derretido o jarabe y ocasionalmente mezclados con nueces, frutas secas o semillas. Se cree que tienen su origen en las tradiciones de refrigerios occidentales, estos grupos son fáciles de preparar y disfrutados globalmente como postre o bocadillo rápido. Aunque contienen fibra de los copos de maíz y pueden ofrecer nutrientes como vitaminas y minerales dependiendo de los ingredientes añadidos, la inclusión de azúcares y grasas del chocolate y jarabes puede hacerlos más un capricho que una elección diaria. Se pueden hacer versiones más saludables utilizando chocolate negro con bajo contenido de azúcar o edulcorantes naturales, y mezclando adiciones más densas en nutrientes como almendras o arándanos. Un equilibrio entre el control de porciones y una selección consciente de ingredientes puede hacer de los Grupos de Copos de Maíz un delicioso capricho ocasional.