1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.4 mg | 15% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El cornette es un tipo de pasta conocido por su forma tubular corta y curva, a menudo comparada con un pequeño codo. Originario de la cocina italiana, es un ingrediente versátil ampliamente utilizado en sopas, ensaladas o platos horneados. Hecho principalmente de sémola de trigo duro, el cornette es rico en carbohidratos complejos, que proporcionan una fuente constante de energía. También contiene pequeñas cantidades de proteínas y minerales esenciales como hierro y magnesio. Las versiones de grano entero de cornette ofrecen un mayor contenido de fibra, promoviendo una mejor digestión y salud cardíaca. Sin embargo, las versiones refinadas tradicionales tienen menos fibra y proteínas, lo que las hace menos densas nutricionalmente. Combinar el cornette con ingredientes ricos en nutrientes como verduras, proteínas magras y grasas saludables puede elevar su valor nutricional. La moderación es clave, ya que el consumo excesivo de pasta, especialmente con salsas altas en grasas o azúcares, puede contribuir a la sobrealimentación calórica.