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Yogur de Esquina

Yogur de Esquina

Snack

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calorías
9.5
proteínas
31.5
carbohidratos
6.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
236.6
% Valor Diario*
Grasa Total 6.3 g 8%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 23.7 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

57.1%
17.2%
25.7%
Grasa: 56 cal (25.7%)
Proteínas: 38 cal (17.2%)
Carbohidratos: 126 cal (57.1%)

About Yogur de Esquina

El yogur Corner es un delicioso producto lácteo listo para comer, popular en toda Europa e inspirado en las ricas tradiciones de la cocina continental. Normalmente presenta un yogur natural o con sabor cremoso acompañado de un compartimento en la esquina lleno de ingredientes complementarios como frutas, granola, frutos secos o chocolate. Este envase único permite la personalización y la conveniencia, ofreciendo un refrigerio que es a la vez sabroso y portátil. Rico en proteínas, calcio y probióticos, el yogur Corner apoya la salud de los huesos y la función intestinal, lo que lo convierte en una opción saludable para muchos. Sin embargo, el perfil nutricional varía según el sabor; algunas variedades contienen azúcares añadidos o ingredientes indulgentes, lo que puede contribuir a un mayor contenido calórico. Es ideal para un desayuno rápido o un refrigerio, pero se debe disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Con su combinación de beneficios para la salud e indulgencia, el yogur Corner atrae a aquellos que buscan una mezcla de nutrición y sabor en su rutina diaria.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.