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Mazorca de maíz

Mazorca de maíz

Vegetable

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (90 grams) contains 77 calories, 2.9 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
205.3
calorías
7.7
proteínas
45.6
carbohidratos
2.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
205.3
% Valor Diario*
Grasa Total 2.9 g 3%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 40.0 mg 1%
Carbohidratos Totales 45.6 g 16%
Fibra Dietética 5.3 g 18%
Azúcares 17.1 g
proteínas 7.7 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 8.0 mg 0%
Hierro 1.3 mg 7%
Potasio 648 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

76.2%
12.9%
10.9%
Grasa: 26 cal (10.9%)
Proteínas: 30 cal (12.9%)
Carbohidratos: 182 cal (76.2%)

About Mazorca de maíz

Esquina Del Elote es una encantadora variante del clásico elote, con sabores inspirados en la comida callejera de México y el sur de Estados Unidos. Cada elote se asa a la perfección ahumada y se pincela con una mezcla picante de mantequilla, lima y especias, para luego ser espolvoreado con queso o hierbas, dependiendo de la variación. Rico en fibra dietética, el maíz sirve como una buena fuente de nutrientes esenciales como la vitamina C, magnesio y antioxidantes que apoyan la digestión y la salud en general. Sin embargo, los aderezos indulgentes, como la mantequilla o el queso, pueden aumentar el contenido de grasas saturadas o calorías, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Ya sea como un aperitivo, plato de acompañamiento o favorito de fiesta, Esquina Del Elote ofrece una elección vibrante y sabrosa enraizada en una profunda tradición culinaria al tiempo que presenta opciones divertidas y personalizables para cualquier paladar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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