1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de res en salmuera con salsa blanca
La carne de res enlatada con salsa blanca es un plato reconfortante tradicional a menudo asociado con la cocina irlandesa y británica. La carne de res enlatada suele ser salada para obtener su distintivo sabor salado y cocida a fuego lento hasta que esté tierna. Se combina con una salsa blanca cremosa hecha con mantequilla, harina y leche o crema, a veces mejorada con mostaza o condimentos para darle mayor profundidad. Si bien la carne de res enlatada aporta proteínas y nutrientes esenciales como hierro y zinc, su alto contenido de sodio del proceso de salazón puede ser preocupante para aquellos que controlan la ingesta de sal. La salsa blanca añade riqueza pero puede ser calórica debido a su contenido de grasa. A menudo se sirve con papas hervidas o vegetales, y se puede equilibrar con acompañamientos más ligeros para contrarrestar los componentes más pesados. La carne de res enlatada con salsa blanca es un plato abundante y sabroso que refleja la cocina casera tradicional, pero se debe disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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