1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 294.1 mg | 98% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Corned beef con cebolla picada y huevo
El Corned Beef con cebolla picada y huevo es un plato sabroso comúnmente disfrutado en las cocinas filipina y estadounidense. La receta combina corned beef enlatado, cebollas salteadas y huevos para una comida satisfactoria, rica en proteínas. El corned beef, una carne curada y sazonada, ofrece un sabor robusto pero contiene niveles altos de sodio, que deben ser moderados en una dieta equilibrada. Las cebollas picadas añaden un toque de dulzura y antioxidantes esenciales, mientras que los huevos aportan proteínas de alta calidad, grasas saludables y vitaminas clave como la B12. Normalmente servido con arroz al vapor o pan, este plato es versátil y lleno de energía, lo que lo convierte en una opción de desayuno popular. A pesar de ser delicioso y llenador, su alto contenido de sal y grasas hace que sea mejor disfrutarlo con moderación, especialmente para aquellos que controlan la salud del corazón o la presión arterial.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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