1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Cornbread Hushpuppies son un clásico del sur de Estados Unidos, que combina el rico sabor a harina de maíz con un exterior crujiente y dorado. Normalmente hechos con harina de maíz, harina, huevos, leche y un toque de azúcar, están sazonados con sal y a veces especias como el pimentón o la cebolla en polvo para mayor profundidad. Estos pequeños buñuelos redondos se fríen en aceite, lo que les da su crujiente característico. Aunque icónicos en la comida reconfortante sureña, los hushpuppies a menudo se sirven junto a pescado frito o platos de barbacoa. Nutricionalmente, los hushpuppies proporcionan energía de los carbohidratos en la harina de maíz y grasa por freírlos, pero son altos en calorías y bajos en fibra. También contienen mínimas vitaminas o minerales esenciales. Una versión más saludable podría implicar hornear en lugar de freír o agregar verduras como calabacín rallado para obtener nutrientes. Los Cornbread Hushpuppies son un placer lleno de sabor que se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.