1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 142.2 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodillos de maíz
Los Rollos de Maíz son un aperitivo salado o guarnición que tiene origen en la cocina de fusión influenciada por sabores latinos y americanos. Estos rollos típicamente consisten en un relleno hecho de granos de maíz dulce, especias sazonadas, y a menudo mezcladas con ingredientes como queso, cebolla o pimientos, todo envuelto en una delgada masa. Una vez armados, comúnmente se hornean o se fríen para lograr un exterior dorado y crujiente. Los Rollos de Maíz son una fuente de fibra dietética y vitaminas esenciales como la Vitamina C y del complejo B, gracias a la base de maíz. También pueden contener cantidades moderadas de calcio si se incluye queso. Sin embargo, las versiones fritas pueden ser más altas en grasa y calorías debido a la absorción de aceite durante la cocción. Para una opción más saludable, se recomienda hornear para reducir las grasas añadidas. Los Rollos de Maíz son versátiles, fáciles de personalizar, y se disfrutan como parte de una comida informal o como un satisfactorio aperitivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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