1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About risotto de maíz
El Risotto de Maíz es un plato cremoso reconfortante arraigado en la cocina italiana, conocido por su textura rica y sabor vibrante. Hecho con arroz Arborio, granos de maíz dulce, cebolla, ajo, vino blanco y caldo, este risotto se cocina a fuego lento para crear una consistencia aterciopelada. El queso parmesano y un toque de mantequilla suelen agregarse para darle cremosidad, mientras que hierbas frescas como tomillo o perejil realzan su aroma. El Risotto de Maíz contiene nutrientes esenciales como fibra y antioxidantes del maíz, y proteínas del queso y caldo. Aunque es denso en nutrientes, puede ser alto en calorías y grasas debido a la mantequilla y queso añadidos, por lo que porciones moderadas son ideales para una comida equilibrada. A menudo disfrutado como plato principal o acompañamiento, es una deliciosa mezcla de la cocina italiana tradicional e ingredientes saludables que pueden adaptarse para satisfacer varias preferencias dietéticas.
