1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 88 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 4 mg | 22% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Anillos de maíz
Los Aros de Maíz son un aperitivo crujiente y de tamaño reducido hecho principalmente de harina de maíz, aceites vegetales y mezclas de condimentos. Surgiendo como un popular aperitivo procesado, son disfrutados a nivel mundial pero están fuertemente asociados con alimentos de conveniencia de estilo occidental. Su textura ligera y aireada proviene de ser extruidos e inflados durante su producción. Normalmente aromatizados con queso, barbacoa u otras coberturas sabrosas, los Aros de Maíz son conocidos por su crujido adictivo. Aunque proporcionan energía rápida a partir de carbohidratos, a menudo son altos en sodio, grasas poco saludables y aditivos artificiales, lo cual puede ser preocupante para algunas dietas. A pesar de tener como base el maíz, les falta la fibra y los nutrientes presentes en el maíz entero. Los Aros de Maíz se disfrutan mejor como un premio ocasional en lugar de un alimento básico nutricional. Para una opción más saludable, busque variedades horneadas con menos sodio e ingredientes naturales. Siempre revise las etiquetas para controlar las porciones y el contenido nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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