1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.8 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 12.0 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.1 mg | 16% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240.4 mg | 18% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Empanada de Maíz y Queso
La Empanada de Queso y Maíz es una deliciosa empanada de masa inspirada en la cocina latinoamericana. Envuelta en una crujiente y dorada cáscara de harina de trigo, esta empanada está rellena de una cremosa mezcla de queso queso, granos de maíz dulce y un toque de sazón sabroso. Rica en carbohidratos por su masa y calcio por el queso, ofrece un equilibrio de texturas que es a la vez indulgente y satisfactorio. Si bien su relleno de queso aporta proteínas y calcio, la empanada también es más alta en grasas saturadas debido a su contenido lácteo y proceso de fritura. El maíz dulce añade fibra dietética y dulzura natural, aportando un toque de naturalidad. Una adición sabrosa a cualquier comida, la Empanada de Queso y Maíz es perfecta como un aperitivo pero se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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